HMS-mål: 15 konkrete eksempler for små bedrifter

Internkontrollforskriften § 5 krever at virksomheten fastsetter mål for helse, miljø og sikkerhet, og at målene er skriftlige. Det er ett av de fem punktene i forskriften som må kunne dokumenteres. Likevel er det her mange små bedrifter står fast: hva er egentlig et fornuftig HMS-mål for en bedrift med 4, 10 eller 30 ansatte?

Svaret er enklere enn du tror. Gode HMS-mål er få, konkrete og målbare, og de handler om deres faktiske risiko, ikke om festtaler.

Hva kjennetegner et godt HMS-mål?

Kjennetegn	Dårlig eksempel	Godt eksempel
Målbart	“Vi skal ha godt arbeidsmiljø”	“Sykefraværet skal være under 4 % i år”
Tidsavgrenset	“Færre skader”	“Null fraværsskader i 2026”
Relevant for deres risiko	Kontorbedrift med mål om null fallulykker fra stillas	Kontorbedrift med mål om ergonomisk gjennomgang av alle arbeidsplasser
Mulig å påvirke	“Ingen ansatte skal bli syke”	“Alle ansatte skal ha tilbud om influensavaksine innen oktober”
Få nok til å huskes	25 mål i et dokument	3 til 5 mål alle kjenner

En enkel formel: hva + hvor mye + innen når. Alt som ikke passer i den formelen, er som regel en visjon, ikke et mål.

15 eksempler på HMS-mål

Mål for skader og sikkerhet

Null fraværsskader i løpet av året. Klassikeren, og et godt hovedmål for de fleste.
Alle nyansatte skal ha gjennomført sikkerhetsopplæring før første selvstendige arbeidsdag. Kombiner gjerne med krav om dokumentert opplæring på maskiner og utstyr.
Minst 10 meldte avvik og nestenulykker i året. Kontraintuitivt, men viktig: lave avvikstall betyr oftest høy meldeterskel, ikke feilfri drift.
Alle avvik skal være lukket innen 14 dager.
Vernerunde skal gjennomføres 2 ganger i året, med alle funn overført til handlingsplanen.

Mål for helse og sykefravær

Sykefraværet skal være under 4 % (eller: reduseres med 1 prosentpoeng fra i fjor). Sett tallet ut fra egen historikk, ikke landsgjennomsnittet.
Oppfølgingsplan skal være på plass innen 4 uker for alle langtidssykmeldte. Dette er også et lovkrav, se guiden om sykefraværsoppfølging .
Alle ansatte skal ha medarbeidersamtale med tema arbeidsbelastning og trivsel innen 1. juni. Ekstra aktuelt nå som psykososialt arbeidsmiljø er presisert i loven fra 1. januar 2026.
Gjennomføre én anonym arbeidsmiljøundersøkelse i året, med minst 80 % svar.
Alle ansatte skal ha førstehjelpskurs i løpet av året.

Mål for system og dokumentasjon

Risikovurderingen skal revideres innen 31. mars, og alltid ved nye maskiner, kjemikalier eller arbeidsoppgaver.
HMS-håndboken skal gjennomgås og oppdateres innen utgangen av første kvartal. Se hva den skal inneholde i guiden om HMS-håndbok .
Stoffkartoteket skal være komplett og oppdatert, kontrollert to ganger i året. Gjelder alle som bruker kjemikalier, fra frisører til malere.
Daglig leder skal ha fullført lovpålagt HMS-kurs innen 1. februar. Plikten etter arbeidsmiljøloven § 3-5 er personlig og kan ikke delegeres.
Årlig gjennomgang av hele internkontrollen skal være gjennomført og signert innen 15. desember.

Velg 3 til 5 av disse, juster tall og datoer til egen virkelighet, og du har oppfylt kravet på en måte som faktisk gir styring.

Slik setter du mål i praksis

Start med risikovurderingen. Målene skal svare på deres største risikoer. En transportbedrift og et regnskapskontor skal ikke ha samme mål.
Involver de ansatte. Forskriften krever at målene fastsettes i samarbeid med arbeidstakerne. Ta det som punkt på et personalmøte, det tar 20 minutter og gir mål folk føler eierskap til.
Koble hvert mål til tiltak. Et mål uten tiltak er et håp. Legg tiltakene inn i HMS-handlingsplanen med ansvarlig og frist.
Mål status underveis. Sjekk tallene kvartalsvis, ikke bare i desember.
Evaluer og sett nye mål årlig. Den årlige gjennomgangen av internkontrollen er naturlig tidspunkt: hvilke mål nådde dere, hvilke videreføres, hva er nytt?

Hvor skal målene stå?

Målene skal stå skriftlig i HMS-dokumentasjonen, typisk først i HMS-håndboken, og de bør være synlige for alle ansatte. Ved tilsyn fra Arbeidstilsynet er skriftlige HMS-mål noe av det første inspektøren ber om, sammen med risikovurderingen og avviksrutinene. Mål som er datert i år, med tiltak og statusnotater, viser umiddelbart at systemet lever.

Vanlige feil med HMS-mål

Målene er kopiert fra en mal og handler om risikoer dere ikke har.
Bare nullvisjoner. “Null skader” er fint, men suppler med aktivitetsmål dere styrer selv, som antall vernerunder og opplæringer.
Ingen måler underveis. Mål uten målepunkter oppdages først som tapt i desember.
Målene lever i et dokument ingen ser. Heng dem opp, ta dem opp på personalmøter, vis progresjon.

Hvor mange mål bør en liten bedrift ha?

Tre til fem. Ett hovedmål om skader eller fravær, ett til to aktivitetsmål dere styrer fullt ut (vernerunder, opplæring, avviksmeldinger), og ett systemmål (revisjon av risikovurdering eller håndbok). Flere enn det, og målene slutter å styre noe som helst. Det er også helt greit å videreføre samme mål flere år på rad, kontinuitet er et tegn på at målene faktisk brukes, ikke på latskap.

I et HMS-system ligger målene sammen med handlingsplan og avviksstatistikk, slik at du ser løpende om dere er i rute, og den årlige evalueringen skriver seg nesten selv.